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Mein Yoga Studio
Yoga Privatstunden

Einzelunterricht in Unterengstringen

Traditionelle Thai Massage

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Yoga Mat and Straps
BuddhaEyes
Yoga-Matten

Martin Iarrera
Elements™ Anusara Yoga Lehrer

Yoga Privatstunden | Einzelunterricht

Ich praktiziere Yoga schon seit 2010. Meine Ausbildung zum  Elements™ Anusara Yoga Lehrer beendete ich 2017 in Chiang Mai, Thailand.

​Übrigens, man ist nie zu alt für Yoga...

Im Yoga-Raum in Unterengstringen, gebe ich  in einer geschützten und entspannten Atmosphäre Yoga Einzelunterricht ohne  Zeitdruck. Ich habe mich auf Privatstunden spezialisiert, damit ich individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen kann. Sie bestimmen, wann und wie oft Sie Einzellektionen buchen möchten. Auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause.

 Ich bin Mitglied der Yoga Alliance und der Anusara School of Hatha Yoga.

Anusara  bedeutet "Schweben mit Anmut".  Dabei werden einige einfache Techniken benützt, um eine ausgleichende Harmonisierung der auf Hatha Yoga basierenden Asanas zu erreichen. Diese erfolgt über langsame Bewegungen im Rhythmus der Atmung. Klingt kompliziert, ist aber ganz einfach - entspannend und belebend gleichzeitig. Eine kleine Meditation am Schluss rundet die Privatstunde ab, wobei meine "Stunde" 90 Minuten dauert. Sie werden staunen, wie schnell die Zeit vergeht und danach erfrischt und erholt die Lektion bei einer heissen Tasse Zitronengrastee ausklingen lassen.

Ich freue mich auf Sie.

Oft höre ich den Satz: "Für Yoga bin ich viel zu unbeweglich."

Meine Antwort: "Genau deswegen brauchen Sie Yoga."

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YOGA
EINZELUNTERRICHT

90 MINUTEN

Privatstunde mit Anusara, Pranayama, Vinyasa und Meditation.

CHF 95

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YOGA
BEI IHNEN ZU HAUSE

90 MINUTEN

Für Sie und Ihre Familie (bis max. 3 Personen, 20 km inklusive)

CHF 145

Termin online buchen

Buchen Sie jetzt.

Einfach, schnell und günstig.

Hier in Unterengstringen steht eine Umkleide und separate Dusche zur Verfügung.

 

Für Ihre Sicherheit:

Während des Unterrichts oder der Massagen tragen wir Masken.

 Ein Dyson-Luftreinigungsgerät mit HEPA-Filter entfernt automatisch 99,95 % der Allergene und Schadstoffe aus der Luft.

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blaue Oberfläche

Kontakt

Vielen Dank! Ich melde mich baldmöglichst.

Oder rufen Sie einfach an: 079 205 77 66

 
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